COVID-19: come gestire lo stress nei bambini a casa
Ecco alcuni consigli indicati dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) per evitare l’ansia che, in questi giorni di quarantena forzata, potrebbe insorgere nei bimbi…
L’ansia negli adulti
di Roberto Pino – Dottore di Ricerca in Farmacologia e Tossicologia Università degli Studi di Firenze – Che cosa è l’ansia e come si manifesta?
Chiedi a una manciata di persone con un disturbo d’ansia di descriverlo e probabilmente dipingeranno quadri diversi…
Le 10 regole per il sonno dei bambini e dei loro genitori
Alcune semplici regole da seguire per facilitare e migliorare la qualità del sonno dei bambini e dei loro genitori…
La memoria: come funziona
Che cos’è la memoria?
La memoria riguarda tutto ciò che ricordi, così come la tua capacità di ricordare.
Ma non tutti i ricordi sono creati allo stesso modo…
Uso razionale della fitoterapia nella moderna medicina
del Prof. Marco Biagi
U. O. di Biologia Farmaceutica – Dip. di Scienze Fisiche, della Terra e dell’Ambiente – Università degli Studi di Siena
La fitoterapia è definita ufficialmente da Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), Agenzia Europea per i Medicinali (EMA) e Agenzia Italiana del Farmaco (AIFA) come disciplina medica che utilizza piante medicinali…
La quarantena dei bambini a tavola
della Dr.ssa Valentina Guttadauro
Nutrizionista
Non è facile gestire in questo momento di quarantena i diversi stati di umore che i bambini possono avere. Per questo un facile rimedio è assecondarli a tavola offrendo solo quello che preferiscono. Ma se ogni tanto il confort food è l’amico della nostro stato di animo, spesso può diventare un nemico terribile…